Health

फिट और एक्टिव दिखना और हेल्दी रहना तो हर करोई चाहता है लेकिन लाइप स्टाइल ऐसी हो चुकी है कि बिना एक्सट्रा एक्सरसाइज़ के

आमतौर पर हर पुरुष में सिक्स पैक बनाने की चाहत होती है। इसको बनाना इतना आसान नहीं है। लेकिन अगर आप कुछ बातों पर

केला पूजा-पाठ से लेकर ब्यूटी प्रॉडक्टस तक में इस्तेमाल किया जाता है। खाना खाने के बाद केला खाने से भोजन आसानी से पच जाता

मोटापा सिर्फ एक समस्या नहीं है, बल्कि कई बीमारियों की जड़़ है। ओवरवेट महिला/पुरुष देखने में अनाकर्षक तो लगता है ही, साथ ही उसके

मशरूम की सब्जी की बात जब भी होती है, तो इसे सबसे महंगी सब्जियों में गिना जाता है। खाने में इसका स्वाद तो अच्छा

अस्थमा से पीडि़त महिला को अमूमन सांस लेने में तो तकलीफ होती है ही, साथ ही इसके कारण खांसी और नाक से आवाज भी

अगर आप रात में कम नींद लेते हैं तो यह आपके लिए खतरे की घंटी हो सकती है। 5 घंटे ये कम समय के

पान के पत्तों का ज्यादातर उपयोग दो ही चीज में किया जाता है एक तो पान बनाकर खाने के रूप में और दूसरा पान

ऑलिव ऑयल की गिनती हेल्दी ऑयल में होती है। इसका इस्तेमाल बहुत से ब्यूटी प्रॉडक्ट्स में किया जाता है। इसमें मौजूद पोषक आपको नेचुरली